读一篇推文获得的是信息,完成一次实验获得的是体验
班级是把「想变好」变成「在变好」的进阶轨道
门槛:通关「互动探索」9 关
毕业:连续打卡 7 天 + 提交 1 份实验记录 费用:免费
门槛:启蒙班毕业 + 3 次有效实验记录
| 专题 | 核心问题 |
|---|---|
| 睡眠工程 | 4 周系统性修复睡眠 |
| 认知增强实验室 | 记忆 / 专注 / 学习科学实操 |
| 情绪训练 | 从识别到调节的可训练性 |
毕业:提交 1 份自主设计实验报告 费用:启蒙期免费,后续接入知识星球定价并提前公示
门槛:进阶班毕业 + 实验报告被收录进「实验教程」
这不是上课,是入伙。